Temps de massage assis par salariés : 20 minutes
Je travaille avec plusieurs partenaires en massage Amma assis selon la demande.
Le massage Amma Assis, une méthode de relaxation en entreprise
Le massage Amma assis est une technique de relaxation proposée dans les entreprises établies sur Tours. Dans un contexte où le travail suscite à la fois une fatigue physique et mentale, il est en effet important d’accorder quelques minutes de détente aux travailleurs dans le but d’optimiser leur bien-être.
Principe du Amma assis et les bienfaits de ce massage
« AMMA » signifie « calmer par le toucher ». Le massage Amma assis est une approche énergétique basée sur les principes de la Médecine traditionnelle japonaise d’acupression. Il a pour but d’éliminer les blocages énergétiques et de rééquilibrer le corps par l’exercice d’une série de mouvements sur des points spécifiques situés le long des muscles, des méridiens et des articulations. On y retouve également la technique du Balancing & Presse qui s’inspire du massage suédois / californien. Mouvements idéal pour détendre le corps et l’esprit.
Massage de relaxation idéal pour lutter contre le stress et les tensions du corps.
Déroulement de la séance
Le massage Amma assis a pour principe d’être pratiqué habillé, en position assise sur un siège ergonomique.
Pour que la séance soit totalement bénéfique, il faut pouvoir compter 20 minutes par salarié.
Un massage qui se fait sur-mesure
- Le massage Amma se réalise sur chaise ergonomique, assis et habillé.
- Il combine plusieurs techniques corporelles : pressions, vibrations, percussions, effleurages, tapotements, balancement.
- Ce massage se réalise sur le dos, la nuque, les bras, les hanches, les mains et la tête.
Massage Thaï sur table
Je propose également des séances de massage thaï de 20 minutes par personne.
Ce massage dénoue les blocages et les tensions musculaire.
Cette technique de massage est composé de pétrissage des muscles, de digitopuncture et d’étirement. Ce soin convient parfaitement au personne stressée, fatiguée, qui a besoin de lacher prise.
Inspirés du yoga, le travail articulaire et les manipulations du squelette améliorent la fluidité et l’aisance corporelle.
Ils m’ont fait confiance :
Contact :
Si vous souhaitez faire une demande de devis et prendre rendez-vous, merci de me contacter par mail ou téléphone.
Cabinet de massage sur Auray, bien-être à domicile. Amma assis en entreprise. 