Massage Amma assis

Temps de massage assis par salariés : 20 minutes

Je travaille avec plusieurs partenaires en massage Amma assis selon la demande.

Apportons de la sérénité dans le monde du travail ensemble

Le massage Amma Assis, une méthode de relaxation en entreprise

La cadence et la surcharge de travail, les imprévus, la posture, les actualités et le stress peuvent impacter votre santé. Vous êtes alors directement confronté, que ce soit sur votre lieu de travail ou dans votre vie personnelle, aux conséquences parfois néfastes de ce stress, tant psychiquement que physiquement. Ne laissez pas cette situation perdurer.

Principe du Amma assis et les bienfaits de ce massage

Le massage Amma est une technique millénaire qui s’apparente à la réflexologie.
L’objectif est de permettre le déblocage de certaines zones énergétiques spécifiques qui sont à l’origine des problématiques somatiques des salariés.
Il permet d’accéder à un état de bien-être physique tout en décompressant de l’intérieur.

Déroulement de la séance

Le massage Amma assis a pour principe d’être pratiqué habillé, en position assise sur un siège ergonomique.
Pour que la séance soit totalement bénéfique, il faut pouvoir compter entre 10 et 20 minutes par salarié.
Je m’adapte selon vos conditions de travail pour ne pas impacter celles-ci. Le massage peut avoir lieu par exemple sur un temps de pause.

Un massage qui se fait sur-mesure

Le Massage assis est effectué en tenant compte de vos contraintes. Je m’adapte donc à vos horaires et je collabore avec d’autres praticiennes pour que chaque membre de votre équipe puisse bénéficier d’un quart d’heure de pause, sans que cela ait une incidence négative sur vos activités. Il est possible d’organiser une séance dans vos locaux ou dans un autre endroit situé à Lyon.

Massage Thaï sur table

Je propose également des séances de massage thaï de 20 minutes par personne.

Ce massage dénoue les blocages et les tensions musculaire.

Cette technique de massage est composé de pétrissage des muscles, de digitopuncture et d’étirement. Ce soin convient parfaitement au personne stressée, fatiguée, qui a besoin de lacher prise.

Inspirés du yoga, le travail articulaire et les manipulations du squelette améliorent la fluidité et l’aisance corporelle.