Massage Amma assis

Temps de massage assis par salariés : 20 minutes

Je travaille avec plusieurs partenaires en massage Amma assis selon la demande.

Le massage Amma Assis, une méthode de relaxation en entreprise

Les Alpes Maritimes offrent un cadre de travail agréable. Néanmoins, l’environnement ne suffit pas à préserver les salariés contre la fatigue et le stress. Le massage assis se présente comme une excellente option pour détendre les membres de l’équipe. Visant à détendre les muscles et les articulations, cette parenthèse bien-être agit également sur l’esprit et la motivation.

Principe du Amma assis et les bienfaits de ce massage

Le principe est originaire du Japon mais a été peaufiné par un américain. Concrètement, le massage Amma assis proposé à Nice consiste en un enchaînement de touchers sur des zones ciblées du corps. L’objectif est de provoquer un relâchement des tensions en plus de favoriser la détente psychologique des personnes qui bénéficient de la prestation. Le bien-être étant amélioré, les salariés peuvent retourner à leurs activités dans des conditions favorables à la concentration et à la productivité.

Déroulement de la séance

La séance s’effectue sur une chaise ergonomique. Les salariés gardent leurs vêtements durant les 15-20 minutes requises par le massage Amma assis. La masseuse entreprend une série de gestes précis, alternant entre les vibrations, les pressions, les tapotements ou encore les effleurages sur les zones nécessitant un traitement relaxant et vitalisant à la fois.

Un massage qui se fait sur-mesure

Le Massage assis est effectué en tenant compte de vos contraintes. Je m’adapte donc à vos horaires et je collabore avec d’autres praticiennes pour que chaque membre de votre équipe puisse bénéficier d’un quart d’heure de pause, sans que cela ait une incidence négative sur vos activités. Il est possible d’organiser une séance dans vos locaux ou dans un autre endroit situé à Nice.

Massage Thaï sur table

Je propose également des séances de massage thaï de 20 minutes par personne.

Ce massage dénoue les blocages et les tensions musculaire.

Cette technique de massage est composé de pétrissage des muscles, de digitopuncture et d’étirement. Ce soin convient parfaitement au personne stressée, fatiguée, qui a besoin de lacher prise.

Inspirés du yoga, le travail articulaire et les manipulations du squelette améliorent la fluidité et l’aisance corporelle.